2008-06-24

うつ持ちが教えるうつな奴の対処法。

http://anond.hatelabo.jp/20080624163643

俺の場合、電源が切れた時は、放置してくれるのがイチバンw

友人らと5人とかで長時間(5時間とか)遊んでると、なんかね、プツン、て電源落ちるんだわ。

酒入ってようとお構いなしに電源落ちる。

まわりは盛り上がってても、そこはかとなくちょっと離れた所に移動して、一人になる。

ビミョウに寂しくて話しかけてほしいような、でも話しかけてもらっても、会話を楽しめないから、軽く苦痛。

すごいアイビヴァレンツ。

話せないことはないんだけど、できれば発声したくなくて、YESかNOをクビ振って伝えるのがやっと。

そういうときは、一人にさせてもらって、家帰って寝るのがイチバンいい。

うつって、魂が抜けたというか、魂が抜かれちゃった状態ってのが、わかりやすいかもしれない。

肉体的には元気なんだけど、魂がどっかいっちゃったから、何にも楽しめないし、なんかする気も起きない。

怠惰とは違う。「やる気が起きない」って気さえないw

「やらなきゃいけないけど、しない」じゃなくて、単純に「できない」。

「しない」ってのは選択の一つだけど、その消極的な行動さえも「できない」。

だって電源が切れてるんだから。

ライフゼロ、違った、マジックポイントゼロだから、魔法なんて使えない。

だから根性論も無意味ってか、最高にマイナス

ドラクエベビーサタンがMPないくせにイオナズン唱えるけど、イオナズンも唱えないベビーサタン状態w

突然集団から離れたり、黙り込んだりしたら、「しんどい?もう帰る?」とか、

なるべく早く一人になって眠れる状態にしてあげた方がいいと思う。

寝りゃとりあえず、多少は快復する。

あくまで俺の場合だから、他の原因がある場合は、わからないよ。

記事への反応 -
  • 兄弟が鬱かもしれなくて、でも一緒に住んでないからどれくらい酷い状態なのかよく分からない。 週一くらいで会う感じだと、まだ病院行くほどではないかなとは思うんだけど、母親が...

    • 身内がうつっぽいと、対応に困るのはあるなあ。 俺自身がうつだけど、俺は自分で病院行った。 俺の場合、うつ状態になると、「電源が切れた状態」になるから、全然反応しないのね。...

      • ウチの兄弟も、その「電源が切れたような」状態になるらしいんだ。 そういうときって、周りがどうすると嫌だとかいいとかあるかな。

        • http://anond.hatelabo.jp/20080624163643 俺の場合、電源が切れた時は、放置してくれるのがイチバンw 友人らと5人とかで長時間(5時間とか)遊んでると、なんかね、プツン、て電源落ちるんだ...

    • うつ病は「神経伝達物質の異常」、「脳という臓器の病気」だと母親に説明した方がいいと思うぞ。 「心の病」とかいうから話がややこしくなるんだよなー。

      • 専門家じゃないから、本当に鬱なのかどうかが判断出来なくて、そこまでハッキリと母親に言えないんだよ。 言えば「そういうのが格好いいとか思ってるんでしょ!」って怒られる。 そ...

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