2008-06-22

http://anond.hatelabo.jp/20080622191022

君はまわりの人に心配かけたくないんだね。

それは君が優しくて責任感が強いから。

でも辛い気持ちを抱え込んでる方がまわりの人を心配させるかもしれない。

僕がそうだった。

気持ちを吐き出してみたら、「早く言ってくれたらよかったのに」って意外とすんなり受け取ってもらえた。

言う決心がまだつかないなら、ストレッチとか散歩・軽いジョギングとか体をほぐす運動をするといいよ。

心もほぐれてくる。

  • うん。ちょっとショックできつい。 トイレで泣いてきます。

    • いたいたしいなー。 おっちゃん心配になってきたぞー。 いっそうどんを粉から打ってみたらどうだ? 変な衝動がでることはままあることだから、ま、増田ででも適当にうさはらしてい...

      • 吐き出したいけど、よけいえぐられることもあるのでこわいね。

        • お茶でも飲んで、ふーと息をついて、家族や友達に甘えてごらん。 泣いてもいいから泣いてごらん。 辛さを自分ひとりの中で閉じ込めなくてもいいんだよ。 ときどき吐き出してやればい...

          • ここは面白がれる人も、心配してくれる人もいて、私には刺激が強すぎるようです。 どう処理していいかわかりません。 家族や友達に言えるといいんだろうな。 でもこの漠然とした虚無...

            • 君はまわりの人に心配かけたくないんだね。 それは君が優しくて責任感が強いから。 でも辛い気持ちを抱え込んでる方がまわりの人を心配させるかもしれない。 僕がそうだった。 気持...

              • そうですね。 私も逆の立場(悩んでる人の家族とか)だったら、そんなこと言わないで悩みを共有させて、って気持ちになると思うんだけど。 何でもない顔で生活してる自分と、心の中...

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