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大人アトピーの自分が、そろそろお肌の曲がり角迎えたし
化粧したいなーと思っていろいろ調べたりやってたりすることを書いてみる。
肌に負担をかけず、できるだけ安くあげるのが目的。
症状：乾燥、粉ふき、炎症、吹き出物
箇所：顔、腕
基本のお手入れ
(1)洗顔 せっけんはできるだけ使わない、水道水は使わない（残留塩素で肌が乾燥するため）
(2)ウィラードウォーター（220ml3,500円）吹きつけ（→蒸留水に交換可能？）
(3)ロコベースリペアミルク（48g1890円） セラミド分補給のため。乳液は乳化剤入っているため、できればロコベースのクリームの方がいい（ただし塗りにくい）
(4)ワセリン（50g300円） 日本薬局方 白色ワセリンだと目にはいると危険。もっと生成されている処方箋の必要なワセリンの方がベター。シアバターなどで代用可能
処方薬などを塗る場合は(3)の後。
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