経験があれば確かにその手はあるけど、経験がないとイメージで充足できなくて結局無意味か逆効果。
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壮絶なマジレスをするからまともな人間は今すぐスルーするといい。 まず、自律訓練法とかでリラックス状態、脱力状態、瞑想状態、変性意識状態、とかなんとか人によって言葉...
いや、あんたソレ、犯罪者養成講座になってるから。