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http://anond.hatelabo.jp/20071115004331
さて、禁煙5日目である。
ニコチンも大分抜けたようで掻きむしるような感覚は大分減った。
食後や寝起き、疲れたときの休憩時に煙草が吸いたくなるが、これはその雰囲気が欲しいという習慣としての感覚だ。
不思議なことに周りの人間は意外と禁煙していることに気づかない。
余計な茶化しが入らないので好都合だ。
だが普段よく一緒に吸っていた人間がそろそろ怪しんでいるようにも見える。まだ口には出してこないが。
面白い感覚がある。普段何か物事を考えていると自分が脳のどの部分を使っているか感覚があるのだが
禁煙前は後頭部中心に近いあたりに感覚が集まっていた。それが禁煙の日数が進むにつれてそれが側頭葉のあたりに移り、
ニコチンの摂取量によって脳の活動範囲にどの程度の影響があるのかは知らないが、
体感として思考に使われる脳の部位が変わるのを体験できているのは興味深い。
そしてこの感覚は昔喫煙を始める前には前頭葉真ん中あたりにあったことを思い出した。
以上は個人的な感覚、しかも裏付けの無いものなので適当に流して頂けるとあり難い。
実は今禁煙中である。 特に理由などないのだが、とっさの会話で言葉が出にくくなった気がして、それを煙草のせいにすることにした。 それまで多いときで一日二箱ほど吸っていたので...
http://anond.hatelabo.jp/20071115004331 さて、禁煙5日目である。 ニコチンも大分抜けたようで掻きむしるような感覚は大分減った。 食後や寝起き、疲れたときの休憩時に煙草が吸いたくなるが、...
http://anond.hatelabo.jp/20071116010627 順調に続いている。一仕事終えた後に吸いたくなる瞬間もあるが、そこまででもない。 気がついた変化。 寝起きが良くなった。 朝立ちしやすい。不思議。
http://anond.hatelabo.jp/20071118031859 もうほとんど大丈夫なんだけど、習慣として煙草を吸いたくなるのはまだある。まあ十分我慢できる範囲内ではあるけれど。 続・禁煙効果 鬱?が直った。...
http://anond.hatelabo.jp/20071120012206 なんとか続いてるよ。少々フライングで12日目としてるけど。 風呂上がりや寝起き、食後の喫煙習慣はなかなかしぶといけれど、ニコチン中毒で吸いたいと...
http://anond.hatelabo.jp/20071122234332 やべえ。今超吸いたい。今更なんで?? 3日目の夜並み。ぬぬぬぬぬ。。。我慢だ。既に頭痛に近い。。
ニコチンの禁断症状じゃない？ 中毒抜けるの最低３ヶ月は掛かるよ。 油断は禁物。
http://anond.hatelabo.jp/20071203040019 寝起きもいいし、いい感じ。 ただ考え事というか、仕事に関係するアイデア出しをしているときにはまだ吸いたくなるね。 煙草の煙自体はすでに刺激臭が...
http://anond.hatelabo.jp/20071211002418 もう飲み会で周りがばんばんすってても全然平気。 でもアイデア出しをしているときは吸いたくなるときがある。それは猛烈に。 きっと煙草が吸いたいと...
http://anond.hatelabo.jp/20071228023814 煙草が吸いたくなると増田に来てるな。 というわけで、いま猛烈に吸いたいです。 ストレスを感じて、いまの状態から逃げ出したくなるとき、休憩の理由...
http://anond.hatelabo.jp/20071115004331
キシリトールガムしかないけどどうぞ □ ニコチンを摂取しなくても脳が働くって当然のことなのに、喫煙していると気づかなくなってしまうよね。 続くといいね。でも無理をせず。
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