最近金欠なので外食をやめて自炊をしだした。
まあ、作るっていっても簡単なものばかりだけれど
麻婆豆腐とかマーボーの元使わなくても、コチジャンとかあったら適当でもつくれてしまって
料理って意外にケレン味で大丈夫だったり、まあ自炊だからなんだと思うけど
で、安いからか量が多くなってしまってついつい食べ過ぎてしまう。
久しぶりに体重計にのると６０±２キロぐらいで推移してた体重が６５キロだって
ちょっと痩せないと駄目だな。
Permalink | 記事への反応(1) | 10:09
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二人前作って、夜と朝に分けて食べてるよ。朝ちゃんと食べれるようになるしおすすめ。 かんたんお惣菜の麻婆豆腐とか、おおむね二人前なんだもん。
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