腰痛対策は適度な運動、正しい姿勢、円座クッションで十分。一番してはいけないのは椅子に座り背もたれに寄りかかること。それをすると一発で腰を痛める。疲れたら立つか寝るかどちらを選べばいい。
Permalink | 記事への反応(2) | 17:08
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若いときからずっと安い椅子にふんぞり返って仕事してるけど、まったく腰が痛いとかないわ。 丈夫な体に生まれてよかった。
最高級椅子ステマが繰り返されてる旧２ｃｈでも連呼するべきだな 最高級だろうと椅子に座ること自体が不健康
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