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どうしたらいい？ファミリーパックとかも気づいたら1日で全部食べてる。
自分は依存症であるという病識をはっきりと持つこと。 この欲望は病気であると自覚できるようになれば、お菓子を買わずに我慢できるようになる。
自覚してるけど止められない。 歯磨きすると我慢できることに気付いて実践してたけど、最近は歯磨き後にも食ってしまう。どうしよう。
何かそういうところでやれクソ雑魚ナメクジ
買ったけど積んどく状態になることが多い どうやって菓子食うモチベ維持してるん？
時間が経たなきゃ出てこない猫のカリカリ機に入れたらいいんじゃない。
ガム食べましょうガム そんであんまり買わんようにしましょう
買わない選択肢はないの？
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