2013-04-07

記事への反応 -
  • こんな時間にお夜食を食べてしまいました。 トマトソースを掛けただけの簡素なパスタを一皿に、ガーリックバターを塗ったトーストを二枚いただきました。 ベッドに潜り本を読んでい...

    • トマトソースを掛けただけの簡素なパスタを一皿に、ガーリックバターを塗ったトーストを二枚いただきました。 炭水化物大好き人間め。

    • 食事時間以外に何か食べたくなった時は ホットミルクとクラコット(全粒粉タイプ)だ お望みのたんぱく質だし不足しがちな食物繊維もとれるし、おすすめ

    • クラコットで思い出したが、セブンイレブンのフルーツグラノーラを夜食がわりに一時期食べてた。あれ、カロリーが本当は凄いのな(ーー;)

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