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作業中(仕事でも勉強でも)に、音楽をかけないと集中できないという人って
結構いる気がする。
かくいう私も、たまに音楽をかけながら作業したりするが、
あれはやはり、作業には集中できていないと思う。
いや、データ取ったわけでもなんでもないので、単なる個人の実感に過ぎないですが。
ただ思うに、きっとあれは、
ツマンネー作業だなー だりー(作業を中断したい気持ち→そもそも集中力が低下している)
↓
しかし音楽で少し気がまぎれる(音楽をきくという行為に意識が向くので、さらに集中力低下)
↓
結果、だらだらとやり続ける(集中力が欠如したまま)
というメカニズムなんだろう。
いやいやながらも作業をやり続けられるから、本人は作業をこなしているつもりだが
実際に成果を見てみると、かけた時間に対して作業量が少なすぎたり、
質がよくなかったりすることが多い気がするのは、
と、勉強に疲れた学生が、ありきたり且ついまさらな結論に至りました。
やっぱちゃんと集中しなきゃならんわなぁ・・・
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