自律神経失調にはカフェイン断ちと聞いてから、一日６杯以上飲んでたコーヒーも紅茶も緑茶もやめたんだけど、昨日どうしてもチョコレートが食べたくなって大量に買い込んできてたらふく食べてから検索してみたら、チョコレートもカフェインの塊だった。
おそるべし、カフェイン中毒。
さっそく今日は久々にコーヒー飲んだ。チョコより太らない分、まだマシだから。
カフェインレスで生きることは思っていた以上に難しい。
Permalink | 記事への反応(1) | 11:12
ツイートシェア
デカフェ。 デカフェインの紅茶がイギリスでは普通にあるらしいので、少し捜してみたがみつからない。 コーヒーはあるかもしれない。 でも夜はほうじ茶とかでいいや。ほうじ茶とかル...
デカフェのレギュラーコーヒーならスタバで売ってる。近くにスタバがあればこれが一番入手しやすい。 インスタントならネスカフェのカフェインレスかな。赤いラベルのやつ。メーカ...
16
