なぜスポンジを小さくちぎっていっしょに入れてシェイクしないんだ🤔

それで汚れが落ちるならそれでいいんじゃね

使い捨てプロテインシェーカーを使う。 自分でもそんなんあんのかと思ったらAmazonで売ってた。