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豚肉炒め 鰤照焼き 玉子焼き 切干大根と人参の炊いたん
牛肉炒め アジフライ 玉子焼き 大根煮 胡瓜塩揉み オクラ
ハンバーグ 蓮根はさみ揚げ 塩鮭 玉子焼き インゲンのごま和え
牛肉炒め 鰤照焼き 鶏天ぷら 玉子焼き 豆ひじき根菜煮
牛肉小松菜炒め 塩鮭 玉子焼き 胡瓜の塩揉み 沢庵
豚肉炒め 鰤照焼き 玉子焼き 牛蒡醤油煮 沢庵
豚肉炒め 海老フライ 玉子焼き チヂミ 揚げとひじきと切干大根ピリ辛煮
ハンバーグ アジフライ 鰤味醂干し 玉子焼き 揚げとひじきと切干大根のピリ辛煮
豚肉炒め 塩鮭 玉子焼き 煮豆
オクラともずくの酢の物 サバの味噌煮 卵焼き
ハンバーグ 豚肉炒め 塩鮭 鰤味醂干し 玉子焼き 胡瓜の酢の物
牛肉佃煮 海老天 塩鮭 玉子焼き 蓮根ひじきニラの炊いたん
鶏のトマト煮 アジフライ 玉子焼き 蒟蒻とニラの炊いたん
豚肉炒め アジフライ 塩鮭 玉子焼き 竹輪と根菜の醤油煮
牛肉甘辛煮 揚げ春巻き 塩鮭 玉子焼き きんぴらごぼう
焼鳥 鮭の麹焼き 玉子焼き 根菜の醤油煮 胡瓜の酢の物
鶏肉ピリ辛焼き 塩鮭 玉子焼き 根菜の醤油煮 レタス
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