2024-06-10

記事への反応 -
  • うっかり1日必要カロリーを150少なく計算してたら、2週間たって日中眠くて動けなくなって精神病かとと思った 式見直して気付いたわ 精米100gは156kcal 寝てる時間が勿体なかったよ うわー...

    • 炊く前だと100g 342kcalだよ

      • そのサイトは通報すべき

      • 去り給えよ 156kCalは農水省調べ

        • 文科省の食品成分データベース(https://fooddb.mext.go.jp/)で「こめ」と入力してみ。 穀類/こめ/[水稲穀粒]/精白米/うるち米 「穀粒」と書かれているのが炊く前の精白米。 穀類/...

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