パンは軽すぎ
米は重すぎる、食べるとダルくなる
ちょうどいい主食がほしい…
Permalink | 記事への反応(3) | 01:36
ツイートシェア
塩かけて脱水した豆腐とかは
豆腐って炭水化物とれるっけ?
炭水化物はあんまりだがたんぱく質は取れる。 ある程度水分抜けば唐揚げとかとも普通に一緒に食べれるし、中華スープとかに入れてもうまい。
うどんは?
個人的にはパンと同じカテゴリかな、量食べてもすぐお腹空く気がする
ちゃんと噛んで食べなさい