< ■ | anond:20240423221238 >

2024-04-24

■anond:20240424132136

デブだけど1日1万歩以上歩いてるぞ

つまり歩いた程度じゃ痩せられないっつー話やで

Permalink | 記事への反応(0) | 13:23

記事への反応 -
  • デブって一日何歩歩いてるの？

    俺ももともとデブで170cm77kgのBMI26肥満1度だった。 軽い肥満なので大して深刻に思ってなくて特に痩せようとは思ってなかった。 でも半年くらい前にポイント貰えるアプリに歩数計がつい...

    • anond:20240424132136

      デブだけど1日1万歩以上歩いてるぞ つまり歩いた程度じゃ痩せられないっつー話やで

    • anond:20240424132136

      カロリー計算で最低6,000歩

    • anond:20240424132136

      歩いてる間は暇つぶしに何か食べずに済むからね そこの違いだと思う

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