2023-08-17

anond:20230817102930

ワンルーム一人暮らしとか、ある程度の小部屋暮らしだと捻りを加えたレッグレイズは難しい家多いと思うわ

記事への反応 -
  • みんなさぁ、家の中で大の字で寝転がれるスペースってある? ワイの家、物が溢れすぎてて、座って脚伸ばして前屈するスペースすら厳しいんだけど。 腹筋トレーニングで、寝転んで脚...

    • ワンルーム一人暮らしとか、ある程度の小部屋暮らしだと捻りを加えたレッグレイズは難しい家多いと思うわ

記事への反応(ブックマークコメント)

ログイン ユーザー登録
ようこそ ゲスト さん