○ご飯 朝：なし。昼：ハンバーガー。夜：釜玉うどん。納豆オクラ。トマト。きゅうり。サバ缶。間食：アイス。 ○調子 むきゅーはややー。お仕事は、忙しい。 なんとか期日に間に合...