子供ができると21時に寝かしつけて一緒に寝るから、EZ
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起きた瞬間、「あ、睡眠足りてねえわ」ってkaradaで理解してしまう。 でも21時に帰って飯食って風呂入ってちょっとYoutube見てると0時を過ぎる。 そこから寝る準備して寝て5時半に...