メタボワイはお菓子好きやが酒と白米は嫌いやでという話
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つまり、お菓子とか酒とか白いごはん大好き今日も白米おかずに白米食べますとかをやめてもハッピーでいられるようにメンタルと生活を調整するのが肝要 そっちのサポートなしにお菓...