なかやまきんに君のYouTube
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なんとなく筋肉つけたいなと思い始めたからジムにでも行こうかと思うんだけど トレーナーさんにメニュー組んで貰って言われた通りやるだけじゃ面白くないからちょっと勉強したい。 ...