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今は時間がないから2時間半しかできてない筋トレを4時間はやる 俺はやるぞ
体力もつの？（30分で息切れ民）
いうてセット間のレスト3分取ってるから2時間半やっても実働で40分くらいだしな 脚だけは無理
だめだ、やらないとチキンレッグになるぞ！（アメリカで腐るほどいる、というか見た
（＾＾）https://www.irasutoya.com/2015/07/blog-post_35.html?m=1
イントラは２リットルの水筒持って行ってるやで！
（＾＾）https://www.irasutoya.com/2018/07/blog-post_349.html?m=1
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