タンパク質が足りてないから肉を食え
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仕事してると腹減って 18時で定時なんだけど、帰る前に何か食べたくなるんだよね いつも社内で一人になるので、人目は気にせずポテチとカップラーメン食べてしまう そんでちょっとだ...
煎り大豆おすすめ あんま美味くないので食べすぎないし 結構満腹感がでる
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