寝るのにも体力が必要というのは野球の落合氏の名言。
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朝うとうとしてる時はもうこのまま寝てたい、なんで予定なんか入れたんだと後悔しまくるんだけど 一回起きたらどうせだし予定の後に買い物とかしようみたいな感じになるのなんなの ...
年取れば自然に目が覚めるようになる。疲労感とともに
それな。でも不眠は不眠で辛いらしい。 健康な人間からしたら寝ない時間遊んでられるじゃんって思うんだが やっぱ眠たさって体から送ってくる信号だからまともにうけとったほうがい...