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仕事が切羽詰まってて、この土日も月曜日までにやっておきたいことをやっておくはずだったんだ。 でもパソコンを開いたら不安な気持ちがウワーッと襲ってきて、何もできずにぼんや...
最近の流行り本で『独学大全』っていう独学するためのテクニックを集めた本があるんだけど、それにキッチンタイマーを使った集中法とか載ってるよ たぶん大きい本屋だとどこでも売...
増田はそこまでたどりついてないと思う。
2時間寝て、2時からスタートすると6時まで4時間作業できるよ。電話もかかってこないし、メールで邪魔も入らない。 そこで見通しがついたら、ごめんなさいするところと、進捗説明でき...
おれも毎週そんな感じで月曜は適当に言い訳して月曜の夜徹夜しちゃう。
そうすると火曜日フラフラで使い物にならないから早く土曜日来い、来い、ってなるんだよなーｗ
ちょうわかる。 とりあえず寝るしかない。
俺も ストレス感じた時はぼんやり時計見ながら1分ごとに10段階でストレスを記録したら収まってくるって言ってた
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