< anond:20210729174227 | anond:20210729174140 >

2021-07-29

■作業しすぎで指先がジンジンする

何したら治る？

Permalink | 記事への反応(1) | 17:42

記事への反応 -
  • anond:20210729174252

    血流よくする。 具体的には、指先から肩まで、ぎゅっと10秒握っては解放するマッサージを繰り返す。

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