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仕事や家事が手につかない どうしたらいいのかわからん 助けてください
一旦全部放り投げて休め。 休まんと判断力がなくなるぞ。 その上で休んだら何をして何をしないか仕分けするんだ。疲れてると何でもかんでもやりたくなる。
肉体的な疲労は感じないので休んでも効果薄そうですが試してみます アドバイスありがとうございます
なんかストレスとか不安事とか悩み事で脳みそだけ疲れる時がある。 それを放置し続けると気付かないうちに精神を病んでしまう。 休めるうちに休んだ方が良い。兎に角にも寝よう。
ありがとうございます とにかく睡眠は出来るだけ確保するようにしてみます
とりあえず好きな音楽聞いてお茶飲んで落ち着いた方がいいんじゃないですか
2週間くらい前なら音楽聴いたりしてなんとか乗り越えてきたけどここ数日は全くといって効果がなくて軽く詰みを感じてる
いらすとやでランダムボタンクリックしまくると楽しいよ
ちょっとワロタ ありがとう
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