2021-04-22

仕事の打ち合わせの疲れが抜けない

一日に打ち合わせが複数あるとめちゃくちゃ疲れるし、その晩の睡眠の質が落ちて、翌日もしんどい

特に相談ごとがつらい

月曜に2時間ややこしい相談をうけてボロボロになった

打ち合わせが多い人はどうやって疲れ抜いてるの?

打ち合わせで特に疲れた日はサウナでロウリュウ受けたりしてるけど、

多少睡眠の質はあがるけど解決にはいたらず

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