昔から朝起きるのが苦手だ。 学校も会社も、最短通勤ルートを極め、1分でも長く寝れるよう努めてきた。 夜はぐだぐだ起きてても辛くないのに朝はなぜこんなにも辛いのか。 夜の無駄...