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お腹がポコポコしててずっと張ってる 誰かどうにかして出す方法教えてほしい
ワイは毎日キウイを４個食べてるけど毎日快便やで。 トゥルっていう感じで便座に座ると同時にストーンと出るやで。
キワイになる日も遠くなさそうだな
1時間フラフープ
カレーを食べる
マジレスすると水分いっぱい取るといっぱいウンコ出る ちょっとミスるとすぐ下痢くらいが丁度いい
そうそう。水分大事！
腸を揉む。 白湯を飲む。 階段を上がったり下がったりする。 アイスを食べる。 バナナを食べる。 背骨とか腰骨をトントンと軽くたたく。 ゆっくりでいいので立ったりしゃがんだりす...
腸を揉む。 白湯を飲む。 階段を上がったり下がったりする。 アイスを食べる。 バナナを食べる。 背骨とか腰骨をトントンと軽くたたく。 ゆっくりでいいので立ったりしゃがんだりす...
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