持続力、継続力
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最近在宅勤務が続いていて、全然身体を動かしておらず、体力低下が心配だな〜と考えたときにふと思ったことです。 いわゆる「体力」の正体は何なのでしょうか? 学生時代、運動系...
スタミナ