2020-04-25

記事への反応 -
  • 踏み台昇降で抵抗力は上がらない。日光浴、循環する空気が必要。視覚の効果(「気分転換」と呼ばれる)も大切。 VRでもつけて庭で彷徨う遊びならいいかもね。そんな環境がみんなあ...

    • バルコニーでHIITスクワットがオススメ 8インターバルで一日が潰れるほど効く

      • 汗が飛んで洗濯物に臭いがつくのでやめてください。それと、「うぅっ!」とか「はぁわ」とかうるさいです。今度聞こえてきたらホースで水かけてやる。

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