横向きが多いけど上向きのときはたまにやる　股関節が緩む感じがいいのかな

人はみな昔仮面ライダーだったので、ライダーキックのポーズに似たあの姿勢を取ると怪人を撃破する直前の安堵感を思い出してホッとする

一日中歩いて足が疲れたときに、足の下に何かを置くことで ちょっとだけ足を高めにしてやると、足にうっ血していた血液が自然にカラダに戻りやすくなるので 楽という話しと、 人間...