2019-10-03

朝起きられない。

毎日足を使うのだけど、寝起きは足が疲れてて起き上がれない。

  • 頭を使えよ

  • さっきキューピーコーワゴールドのステマ読んだよ

  • ・ヒラメ張りのサロンシップ ・足に枕をかませてちょっと高くする ・プロテインを飲む   ・筋肉痛になるほど階段を下りない←一番はこれ。

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