頭の良い奴はエビデンスなんかなくても抽象論で信じるらしいぞ

黒地の背景に視認しやすい組み合わせで長波長の色を選ぶとなると必然的に緑になるから、網膜へのダメージという意味では目に優しいのは事実だと思う。

無い。白背景・黒字で適度に明るく適度に暗くディスプレイには顔を近づけすぎず長時間見つめすぎずときどき休憩して遠くを見つめたりするのが良い。