◼️ 朝食：なし
◼️ 昼食：ミニ広島焼き（358 kcal）鰹のタタキ（254 kcal）
◼️ 夕食：サブウェイ ターキーベーコンエッグ（355 kcal）サブウェイ てり焼きチキン（366 kcal）
◼️ 間食：うまい棒x3（105 kcal）
◼️ 総摂取カロリー：1351 kcal
◼️ 歩数：12937歩
◼️ 体重増減： （開始時から）- 1.2 Kg
摂取カロリー低いぜ。反動が来そうだ…。
明日はケンタッキーの新商品「ザクザク骨なしケンタッキー」食べようかな。
１つ253kcal。ふむ…
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