◼️ 朝食：なし
◼️ 昼食：汁なし担々麺（597 kcal）八宝菜（135 kcal）ごはん（252 kcal）
◼️ 夕食：サブウェイ チリチキン（279 kcal）サブウェイ てり焼きチキン（366 kcal）
◼️ 間食：菓子（223 kcal）
◼️ 総摂取カロリー：1852 kcal
◼️ 歩数：6652歩
◼️ 体重増減： （開始時から）- 0.6 Kg
昨日と同様に帰る時間が遅かったため電車帰宅。
サブウェイってマスクしてないから注文聞いてるとき唾飛んでそうだよね。
おじさん店員のとき気になってすこし憂鬱な気分になった。
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