2ちゃんか何かにまとめてあったな。 20kg痩せたとか書いてあった。 本当かは知らん。試してくれ。

ただの食物繊維

ファイバーサプリって補助的に取るもんであって置き換えダイエットは成立しない気がする、そもそも腹膨れないし