きっしょ 俺なんかおまえよりも先に玄米買って食べ始めたもんね 今月の頭くらいにな 真似してんしゃねーよゴミカス

麦大量にいれるとよくなる

麦大量にいれるとよくなる

糖質0だけどこの感覚を無くらなければ、 えっ！？　白米＝玄米－糠　なんだから、糖質0じゃないっしょ。 言ってる事分かんねー。