疲れてるみたいだ。 すこし休んで散歩しよう。 空が晴れたらハイキングも行こう。 カウンセリングにもいってね。

心に余裕がないとそもそもその仕事が向いてない可能性があると思った 自分がその仕事を続けたいならキレながら続ければいいし、申し訳なさとか恥ずかしいで年収下がったとしてもい...

・まず働く時間が長すぎる ・長時間労働があなたの人格を壊している ・休暇を取ること、残業を減らすことを提案する ・どうしても残業するとして、1日の残業時間が2時間超えたらそ...

筋肉が足りてないね。

元増田です。 カウンセリング行ってきました。 基本的にはうんうんと聞いてもらって、通り一遍のアドバイスをもらって。 具体的な解決策は何もなかったんだけど、少し楽になった気...