まだ今年2日しか経ってないのにもう20日も外に出たのかすごいな
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25キロ増えた。170センチ92キロまで増えてしまった。今年1年家から出た日が20日くらい。あとはほぼ自宅で仕事していた。ネットスーパーを利用するので家から出ない。 運動するか!と思...