何の仲間入りするのですか ちょっと怖いな

同意なんだけど早寝すると2時ごろ起きちゃって睡眠不足になる

それができたら。 日常の動作を丁寧にする。 歯を丁寧に磨く、フロスを毎日する、ぐらいのレベル。 皿を綺麗に洗う、でもいい。