ビタミンは少ないからトマトでも足しとけ
まあぶっちゃけ卵とトマトでほぼ完全食だけどな
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納豆すごい。 栄養いっぱいある。食物繊維と納豆菌パワーで腸内環境もばっちり。血栓予防まで出来ちゃうすぐれもの。 それなのに安い。3パック50円とかで平気で売ってる。 そんでど...
ビタミンは少ないからトマトでも足しとけ まあぶっちゃけ卵とトマトでほぼ完全食だけどな
プリン体には気ぃつけや
もっとがんばれ、腸がんばれ。