そんな醜いほど腿に贅肉ついてるなら
全体の体脂肪率もそれなりだとおもうんだが。
「痩せてる」が間違いか「腿の肉」が気にしすぎか
どっちかだと思う。
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太ってないからだ！ 痩せるのに成功している人は必ず痩せる前は太っていた。俺にはそれがない。 でも痩せたい。下半身の脂肪をもっと落としたい。
すげえわかる。どうにか楽して太腿が締まらないものか…
そんな醜いほど腿に贅肉ついてるなら 全体の体脂肪率もそれなりだとおもうんだが。 「痩せてる」が間違いか「腿の肉」が気にしすぎか どっちかだと思う。
下半身の脂肪ってどの辺り？
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