2010-10-03

エステが世の中の女性の中で流行っているみたいですが、

一番大事なのは、規則正しい生活をして、健康な体を作る

リンゴダイエットがいいとかいいますが、それを聞いた人は

カオスな思考だ…と思っていますよ。

マット運動、昔体育の時間でやったかと思いますが、結構いい。

ジャスコに良いマットがあるので、運動用マットくださいと言えば

天下一品なマットが手に入ります。私も使ってみましたが、

使用感は良くて、こんな値段でいいの?と思いました。

  • ダサくて女性はおろか男性にも相手にされないラジオ体操ですが、筋肉質にならずに生活で必要な筋力を得るにちょうど良い適当な運動だと思います。 エグザイルあたりがラジオ体操を...

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