自分が生きてる意味が全く無い。
もはや、ぽーんとダムにでも飛び込んで死んでしまおうかと。
ここ数日なんでかそんなことばっかり考えていました。
今日、突然、吹っ切れた気がしました。
そんなことを考えていることさえも無意味だと。
よく考えれば、こういうダウナーな考えに陥るのは、過去何度もあったなと。
全てのことがネガティブな方向に考えられてしまってくることが。
逆に、その次には、何でもかんでもポジティブに捉えるフェイズがやってくる。
いま、ネガティブとポジティブとの間の精神状態にいるけれど、
たぶん、明日にはどっちかにブレているだろう。
このループから抜け出して、安定した心にたどりつくにはどうしたらいいのか。
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