■体内時計を二十四時間に戻したい

• 起きている時間は二十時間欲しい
• 寝られる時間は十時間欲しい

というのを実行しているのか知らんけど、体内時計が三十時間くらいに狂ってから二年が経ったわ。

起きなきゃいけない時間と起きていても苦にならない時間が同じなら問題ないけど、逆になるとつらすぎて仕方ない。

そもそも俺は何で布団に入りたがらないんだろうな。今だって寝てもいいのに起きっぱなしだ。

Permalink | 記事への反応(0) | 10:33

ツイートシェア