・勉強／合計で1時間 ・何か書く／合計で2時間 ・部屋の整理／合計で1時間半 ・本読む／最低で2時間 ・毎日3時までには眠る ・禁煙を続ける ・タクシーの時間まで残業しない ・自分が...