競う相手を他者ではなくて、昨日の自分にすればいい。 今日の自分は昨日の自分に勝ったか？明日の自分は今日の自分に勝てるか？ そういう発想にきりかえれば他人を羨まなくて済み...

嘘だろ。 憂鬱になってれば何もしなくて済むから比較してるんだろ。