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逆にどうやったら肉つけられるの？腕太くしたいんだけど… ってぶっこめ
自慢か？笑って言われるんだよな……俺からしたら太れる方が自慢だよ
BMI16のガリガリ増田だよ どの程度の距離感の友達にもよるかと思うんだけど、基本的には聞き役に徹する なんかアドバイスを求められたら一般論を簡潔に言う
一般論か 食事見直して運動して寝ようねって感じでいいのかな
自分だったら「消費エネルギー量が摂取エネルギー量が下回れば人間は必ず痩せる」くらいしか言わないかも 元増田は思いやりがあって親切な人って感じがするわ あと、もしも相手が...
なるほど！具体的な例出してくれてありがたい 変なダイエットに釣られるタイプも周りに多いから参考にするよ
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